200℃熱油燙傷！張宇整手起水泡畫面曝 醫揭急救關鍵這1步最重要
前主播張宇日前在家使用氣炸鍋下廚時，不慎遭200℃熱油燙傷，儘管當下緊急冰敷，隔日仍出現大片水泡與紅腫，畫面曝光引發關注。醫師提醒，萬一發生燒燙傷，應把握「沖、脫、泡、蓋、送」急救原則，尤其沖水降溫是關鍵第1個、也是最重要步驟。
前新聞主播張宇外型亮眼，曾連3年獲選網路「最正主播」冠軍，婚後離開新聞圈經營自媒體，經常分享生活點滴。日前她自曝在家下廚時發生意外，遭高達200度熱油燙傷，傷勢曝光後，引發大批網友關心。
看更多：燙傷只沖水2分鐘？消防員驚揭：皮膚像「煎牛排」持續熟成 晚了恐清創植皮
氣炸鍋倒出食物不慎造成燙傷
張宇還原事發經過表示，當時從氣炸鍋倒出食物時，沒想到操作過程中失手，不慎讓鐵盤連同高溫200度的熱油整個滑落，直接接觸手部。這起意外來得突然，她直呼完全沒預料到，平常習以為常的動作，竟會釀成燙傷狀況。
當下冰敷仍難擋水泡出現
儘管第一時間張宇已進行冰敷，自認應無大礙，不料隔天醒來，手上已出現明顯水泡，且分布範圍不小。不少人看到畫面直呼心疼，也有人分享類似經驗，表示「已冰敷整晚，以為沒事了，隔天跑出整排水泡」。她則以輕鬆語氣表示「有下廚難免會受傷」，展現幽默與樂觀態度。
家中常發生燒燙傷的地方：廚房及浴室
安南醫院整形外科主任王冠智醫師指出，家中較常發生燒燙傷事件的地方是廚房及浴室，在外則以熱食餐廳或高溫相關工作環境較易燒燙傷；另外，車禍意外也容易因接觸排氣管而燙傷。此外，包括濕滑的地板、不穩定的桌子也是常見的危險因子。
看更多：打音波變毀容痛醒！前AOA珉娥二度燙傷崩潰 醫曝2關鍵術前先了解
燙傷急救5步驟：沖、脫、泡、蓋、送
王冠智表示，民眾多聽過「沖、脫、泡、蓋、送」急救5步驟，分別為：
- 沖：連續沖水15-30分鐘，若是化學性灼傷，則沖水30-60分鐘。
- 脫：在水中慢慢將衣服脫下，若衣服黏在皮膚上，可送醫後再處理，勿強制脫除。
- 泡：將傷處泡在冷水至少15分鐘以降低溫度。
- 蓋：用乾淨的毛巾覆蓋傷口。
- 送：盡快送醫處理。
沖水是第1且最重要步驟！至少15分鐘
王冠智指出，然而根據兒童燙傷基金會的研究發現，只有2成民眾有正確概念，燙傷發生當下，多數人往往只想到快點送醫，而未落實急救步驟，尤其最容易被忽略的就是「沖水」，是第一個、也是最重要的步驟！
他提醒，萬一燙傷，記得將傷處置於水龍頭下沖水至少15分鐘，一般沖水龍頭冷水即可，若天氣冷時，可微加熱水到20℃左右，避免身體失溫，但仍應持續沖水，因為透過沖水讓皮膚快速降溫，並阻斷熱度繼續傷害皮膚組織。
看更多：74歲嬤半夜泡麵跌樓竟失憶！醫揭助眠藥驚人副作用 這族群最容易出事
燒燙傷冰敷別超過10分鐘！要隔著薄布
王冠智指出，燙傷處理時常見到傷患沖水不到5分鐘就改用冰敷袋冰敷降溫，事實上，冰敷雖然也能達到降溫的效果，但長時間敷在患部反而容易讓皮膚凍傷，所以並不建議以冰敷取代沖水的步驟。輕微的燙傷可以冰敷，但要注意時間不要超過10分鐘，且冰敷時應隔著薄布，勿將冰塊直接接觸燙傷的部位。
燒燙傷程度分3級 有水泡就該就醫
王冠智也簡介燒燙傷程度分級：
- 一度燒燙傷：傷處呈現發紅情形，會些微疼痛但無水泡，類似於曬傷。
- 二度燒燙傷：傷處開始有水泡發生，且明顯疼痛。
- 三度燒燙傷：傷處水泡破裂，且皮膚變乾，開始出現不同膚色如深黃、白、黑之顏色，此時因皮膚神經已遭破壞，反而不會有明顯疼痛。
王冠智建議，當傷口已開始出現水泡（即二度燒燙傷以上），就應至醫療院所尋求醫師的專業協助。他強調，預防勝於治療，生活中應留意易造成燙傷的環境因子；如果不幸燒燙傷，也別過於驚慌，切記按急救步驟處理，並及早至醫療院所接受治療。
看更多：不鏽鋼碗遇熱油竟爆炸！女子當場毀容 2種常見餐具裝熱油也會炸裂
◎ 圖片來源／翻攝自張宇臉書．IG
◎ 諮詢專家／王冠智醫師
