上廁所滑手機20分！31歲女內外痔大爆發 醫驚：傳統手術恐縮到剩1指
你上廁所也會帶著手機「奮戰」嗎？小心這個壞習慣讓你成為痔瘡高危險群。澄清醫院中港院區大腸直腸外科主任邱錫雄警告，現代人如廁滑手機、看書報，一坐就是15至20分鐘，導致肛門靜脈長時間充血。門診發現，痔瘡患者已明顯年輕化，甚至出現17歲的青少年案例，呼籲民眾排便應「速戰速決」。
馬桶坐太久會得痔瘡嗎？權威醫揭「靜脈曲張」真相
一名31歲上班族女性，長期習慣在馬桶上滑手機，每次如廁長達20分鐘。原本就有痔瘡困擾的她，在生完第2胎後病情加劇，內外痔嚴重到坐立難安。起初因尷尬與恐懼手術，她僅選擇傳統橡皮筋結紮，沒想到過程極度痛苦且恢復緩慢，讓她對治療產生更深的恐懼。
邱錫雄解釋，較長時間斷斷續續用力解便，會造成肛門靜脈充血並導致靜脈曲張，進而形成痔瘡。若民眾出現以下4大自覺症狀，代表痔瘡可能已影響健康：
- 出血
- 疼痛
- 肛門搔癢
- 肛門有異物感（感覺跑出一塊肉）
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傳統手術後遺症超驚人？肛門竟萎縮到僅剩1指寬
除了滑手機的壞習慣，邱錫雄主任分享另一名46歲女性的慘痛案例。該患者曾接受傳統痔瘡手術，因傷口劇痛不敢解便，再加上便祕，長期依賴軟便劑，卻引發更嚴重的後遺症。
邱錫雄指出，正常肛門直徑約2個手指寬，但該患者因長期服用軟便劑，肛門在沒有正常糞便撐開下，加上疤痕組織失去彈性，導致「肛門狹窄」，最後竟縮到僅剩1個手指寬。這類患者往往必須再次接受痛苦的「肛門擴張」治療，承受2度折磨。
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痔瘡手術要休幾天？雷射消融術0.2公分傷口、免泡盆
針對害怕疼痛與術後恢復期的患者，雷射痔瘡消融手術提供了新的選擇。邱錫雄表示，此技術僅需在肛門旁開一道0.2公分的小傷口，利用雷射光纖將痔瘡細胞水分蒸發並截斷血液供應，使組織萎縮。
邱錫雄強調，雷射手術具備以下3大優勢：
- 術後不需繁瑣的泡盆（溫水坐浴），自我照顧更方便。
- 傷口極小且復原快，該名31歲女性術後僅請假3天，第4天就回公司上班。
- 精準分離組織並保留正常黏膜，大幅降低術後失禁與肛門狹窄風險。
目前邱錫雄已累積超過1000例成功經驗，他呼籲，輕微痔瘡可透過泡溫水或擦藥改善，若病況嚴重應及早尋求專科醫師評估，利用微創技術解決內外痔困擾。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／邱錫雄醫師
