看起來像是無病呻吟？醫：「公主病」是真的有病！這樣做可以緩解

當「公主病」一詞套在身上，好像就會被看成是在無病呻吟，餓也病，飽也痛，怎樣都不對勁？身心科醫師卻要告訴你，真有這種病，而且可以治，就怕你不知道要找醫師幫忙。

個案故事：全身莫名疼痛 卻找不出病根

身心科醫師周伯翰表示，「公主病」已被看成是一個負面的詞，事實上很難說清楚的疼痛的確讓當事人很崩潰。門診有位32歲女工程師，主訴身體到處痛卻檢查不出原因，每次工作壓力大後就會出現不適症狀。家人已陪她奔走多家醫院都找不出病因，直到轉介身心科，才確診是「纖維肌痛症」。

連Lady Gaga也中！神祕疼痛症又稱「公主病」

周伯翰指出，纖維肌痛症又稱「神祕的疼痛症」，是一種以中樞神經疼痛調控異常為核心的慢性疾病，美國藝人Lady Gaga也曾公開分享深受此病困擾。典型症狀是持續3個月以上的全身性肌肉骨骼疼痛，伴隨慢性疲勞、睡眠障礙、腦霧、頭痛與情緒困擾。由於常見於年輕女性，常被誤會是無病呻吟，實際上這是真實存在的神經功能失調疾病。

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研究證實：大腦前額葉功能失衡是元凶

周伯翰曾將研究發表於國際期刊《Journal of Clinical Neuroscience》，利用近紅外光腦光譜儀檢測發現，纖維肌痛症患者的大腦前額葉功能顯著低下。前額葉負責身體感覺統合、情緒調節與認知功能，失調時會導致患者合併憂鬱、焦慮、自律神經失調與記憶力不佳。研究也顯示，患者常有要求完美、童年創傷與容易緊張的人格特質。

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治療需藥物＋心理雙管齊下

在治療上，纖維肌痛症需採取藥物與心理治療併行。常見藥物包括抗憂鬱劑、神經痛藥物與肌肉鬆弛劑。周伯翰建議，適當放鬆活動如太極、瑜伽、冥想、輕音樂有助放鬆肌肉；若合併心理壓力或童年創傷，心理治療更是不可或缺。

對於少數合併嚴重憂鬱、治療反應不佳的患者，周伯翰說，研究顯示rTMS（重覆經顱磁刺激）治療也有助於改善憂鬱、疼痛與生活品質。如果你或親友正遭受類似困擾，找不到病因，請不要再拖延，或是安慰當事人再忍一忍。尋求專業評估，才能找到真正的病因。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／周伯翰醫師