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養生

妳沒性趣?古籍記載「滋陰祕方」養腎又回春

  • 健康2.0
  • 2018/03/28 12:20
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  • 就像男人一想到吃蝦子、螃蟹,就覺得自己晚上一定嚇嚇叫、猛到不行;中醫師吳明珠說,有些食物對女性有同樣效果。

     

    妳沒性趣?古籍記載「滋陰祕方」養腎又回春

    示意圖/TVBS

     

    像是很多愛美女性喜歡的回春聖品雪蛤,是雪蛤蟆的卵巢,不僅有助青春美麗,還可滋陰補腎,促進女性性慾。

     

    烏骨雞向來被認為對女性健康有益,《本草綱目》中記載,烏骨雞可補虛勞、治消渴、益產婦,也有滋陰補腎及提高性慾的作用。

     

    女性愛吃可預防白頭髮的黑豆也是補腎良藥,它和大豆一樣都含有豐富蛋白質及類黃酮等營養素,有助補腎美膚,也有助女性性慾。

     

    妳沒性趣?古籍記載「滋陰祕方」養腎又回春

     

    吃法國美食乳鴿鴿蛋也有效!吳明珠說,《本草綱目》認為鴿子性淫易合,所以認為鴿子肉有助提高性慾,而鴿子蛋也有益精氣及補肝養腎、提高性慾的效果。

     

    男性愛吃的壯陽食物甲魚,對女性也有效;而常被用來讓女性補身的豬腰,更是女性助性的聖品,比起其他的助性食療都更便宜又好取得。

     

    吃素的女性也不必擔心,被認為有類女性雌激素的山藥,或是製成藥材的淮山人參枸杞等,也有滋陰補腎的助性作用;而女性愛吃的南瓜也是素食者助性不錯的選擇。

     

    ◎ 撰文/丁彥伶  ◎ 編輯/王家瑜整理  ◎ 圖片/健康2.0資料照‧達志影像提供

     

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