包飯糰得滑鼠手！腕隧道症候群針灸解麻痛 拖太久要手術

35歲蕭小姐以賣飯糰和苜蓿芽捲營生，食材新鮮生意很好，但近來她為腕隧道症候群所苦，甚至半夜麻痛到醒，直到尋求中醫，以針灸治療1個月後終於改善。醫師說，腕隧道症候群以電腦族最常見，若未及早就醫，必須手術治療。

蕭小姐早餐賣飯糰和苜蓿芽捲已10年多，生意越來越好，但近來卻出現右手腕麻痛，從指頭末梢蔓延到整個右手掌，又麻又痛。早上時段顧客都趕上班上學，她捏飯糰、包苜蓿芽捲的動作必須加快，顧不得麻痛，但後來連半夜睡覺也會麻痛到醒；騎機車時，一催油門，右手也會麻到無法動彈，直到經人介紹到衛福部彰化醫院中醫就診，被診斷為腕隧道症候群，經針灸治療1個月後終於不再麻痛。

看更多：針灸也能用AI！改善皺紋、斑點 皮膚拉提更有效

衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮表示，腕隧道症候群是因為正中神經在通過腕隧道時受到壓迫而產生的疾患，多發生在重度使用腕部的族群，尤其是長時間使用電腦滑鼠，因此又有「滑鼠手」的俗稱。患者因手腕反覆使力，使得腕隧道空腔口徑變小，擠壓到正中神經，產生手掌麻木和抽痛的症狀。

黃鋒榮指出，腕隧道症候群好發於某些職業人員，除了像蕭小姐這樣反覆使用手腕力量包飯糰、菜捲之外，其他如採茶、除草的農夫、裝配員等從業人員，在門診中也常見到；年輕族群也有不少案例，多因長時間操作電腦、打電玩使用滑鼠形成傷害。

看更多：膏肓痛按摩背部沒用！源頭竟在脖子 每天按1穴位就有用

黃鋒榮表示，初期的腕隧道症候群可透過針灸或搭配中藥治療，通常1至2個月可痊癒，但如果拖太久，就可能需要以外科手術，將橫腕韌帶切開，打開腕隧道，使正中神經壓迫獲得緩解。

黃鋒榮說明，中醫對腕隧道症候群的治療，可針灸前臂屈肌群的大陵、內關、合谷等穴位，配合遠端的曲池穴，也可搭配艾灸及薰藥洗，使經絡溫熱暢通，減輕局部壓迫及減少發炎反應，也可搭配活血化瘀、促進循環的中藥服用，通常一個月內都能有效改善。

黃鋒榮指出，這類病人經針灸改善後，也要減少重覆使用手腕的頻率，但很多患者明言，為了工作不得不重覆使用腕部，如此一來，就可能一再復發，最後恐得藉由手術挽救。重要的是，一有痛麻的症狀就要馬上就醫，若是拖到出現肌肉萎縮，即使接受手術治療，恢復的狀況也不會太好。

看更多：刮痧能幫助！降低巴金森氏症疼痛、跌倒風險 12周見效

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock．衛福部彰化醫院提供
◎ 資料來源．諮詢專家／黃鋒榮醫師