你也覺得狂冒痘痘就是「火氣大」？小心你可能搞錯方向了！一名28歲女性患者，下巴和下頷處反覆長出大顆暗瘡長達一年，沒想到調理婦科半年後，痘痘問題竟大大改善。原來，痘痘冒不停的背後，藏著意想不到的健康問題！
中醫師羅珮琳指出，以中醫觀點來看，痘痘長在不同位置，暗示著不同的健康狀況。例如，額頭痘常與心火旺、睡眠不足有關；鼻周對應腸胃系統；左臉頰屬肝，右臉頰屬肺；而下巴的痘痘，則常與便祕有關。
特別要注意的是，沿著下巴邊緣到下頷的痘痘，對應的正是骨盆腔與婦科問題。因此，羅珮琳提醒，此處的痘痘問題不能單純視為火氣大，尤其可能伴隨婦科疾病。
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文章開頭提到的那位女性患者，經羅珮琳醫師問診後發現，她不僅體重過重，月經周期也從初經開始就不規律，羅珮琳懷疑可能是「多囊性卵巢症候群」，此症狀的患者中，有一部分會伴隨嚴重的痤瘡問題。治療上，羅珮琳採用「月經周期療法」為主，補腎調經，並輔以清熱解毒的藥方治療痘痘。大約半年後，患者的月經變得規律，痘痘問題也隨之大幅改善。
許多人深信「長痘痘就是火氣大」，會嘗試飲用苦瓜茶來降火。羅珮琳解釋，《本草綱目》記載苦瓜味苦、性寒，確實能除熱，但這種方式只適合單純的「熱性體質」。
然而，造成痘痘的原因非常複雜，並非都由「火氣大」引起。羅珮琳強調，性荷爾蒙、腎上腺功能或甲狀腺功能異常，都可能導致痘痘反覆發作。因此，在治療前需要仔細鑑別成因，不能一概而論。
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而上述的女性患者，也曾聽信家人說法，喝苦瓜茶治痘。她告訴羅珮琳醫師：「喝了苦瓜茶雖然痘痘沒有改善很多，但很意外地，原本長期便祕的問題竟然改善了。」
羅珮琳說明，這背後是有道理的。苦瓜富含水溶性膳食纖維，加上其性寒的特質，對於「實熱型」的便祕確實有不錯的效果。她補充，苦瓜是在明代後才傳入中國，因此在中醫古方中較少使用，藥用療效也相對較弱，目前多半還是作為食療保健的蔬菜。
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羅珮琳也引用清朝《隨息居飲食譜》的記載指出，當苦瓜尚未熟透、呈現青白色時，其味苦性寒，具有清熱、明目、清心的效果，但體質虛寒的人不宜食用。
然而，當苦瓜完全熟透，苦瓜的籽膜顏色轉為紅色時，其性味也會隨之改變。這時的苦瓜苦味減少、味道轉甘、性質變為平和，反而具有養血、滋肝、潤脾、補腎的滋補功效。可見，即使是同一種食材，在不同階段其食療價值也有所不同。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／羅珮琳中醫師
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