久坐濁氣囤積身體!1養生功法幫你排出濁鬱 防久積成病
2023/05/10 18:42
這些皮膚徵兆代表積毒太多!彥寬老師教你一招「排濁毒」 遠離過敏、皮膚癢
2022/05/30 15:03
居家照護練「清肺功」!每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏
2022/04/18 11:00
癌症、心臟病、中風等文明病年輕化!每天只要5分鐘甩手拍打除病氣,擺脫病上身
2022/04/01 11:29
久坐身體濁氣重!三焦養生法去濁鬱 以免積久成病
2021/07/14 14:59
隔夜氣易傷身!名醫推「這」呼吸法助肺排濁氣又好眠
2021/06/25 19:29
紓解壓力必學1個呼吸法 改善免疫力失調、遠離失眠困擾
2021/02/25 10:55
早上練打造易瘦體質!彥寬老師「排濁氣法」 拍拍淋巴加速瘦身
2021/02/22 09:00
怕冷的人必做!太極專家李章智教4招丹田調息運動,還能練出精氣神
2020/12/10 17:10
掃除秋冬憂鬱!彥寬老師傳授「解憂氣功」 3個地方最適合練功
2020/10/12 16:47
天氣涼了快養肺!毛巾操打造深層呼吸 「閃罐」疏通肺經化濁氣
2020/10/05 19:00
壓力是最後一根稻草!大腦和身體動不停 「渾元樁」幫你靜下來
2020/09/10 16:43
真氣保養不易老!彥寬老師「浴面美容法」 排除肩頸濁氣、肌膚水潤有光澤
2020/04/13 09:00
「靜坐3訣」提升免疫力、改善內分泌和新陳代謝
2020/02/26 14:39
大喊一聲「哈」排出體內濁氣 十二長生沐浴第十式
2019/11/28 12:15
拍打淋巴排毒!「排濁氣法」 消脹氣、排便超順暢
2019/08/19 10:50
除穢健康來!農曆7月練「吐穢氣法」 廢物、毒素排光光
2019/08/12 10:34
「撥雲見日」化解臟腑濁氣 頭腦昏沉、肩頸痠痛都消失
2018/10/24 14:45