大雪進補前先養陰！中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵
2023/12/07 11:24
遵循「秋冬養陰」原則 中醫教你冬季養生小竅門！雪梨百合盅潤肺又止咳
2023/12/04 16:22
秋分養生就靠「青椒鑲蛋」！中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火
2023/09/22 11:58
迎秋分、中秋！中醫揭秋季養生攻略 多吃「這顏色」食物 擊退秋燥告別秋乏與憂鬱
2023/09/20 09:30
夏至養生祕訣揭密！中醫教你防中暑、改善失眠 按摩4穴位還可清熱解暑
2023/06/21 13:28
罹癌後好怕化放療的副作用怎麼辦？搭配中醫調理減輕不適 還能降低復發率
2023/04/20 15:56
中醫推8種滋潤食補好物 幫助身體啟動「水循環」 解除上火與氣虛！
2023/02/16 18:25
食譜／世間第一補物！香濃「粥油」補胃氣、防感冒 好處媲美參湯－米油海鮮粥
2023/01/05 15:07
迎「霜降」吃什麼？6大養生禁忌：多睡1小時、少吃「辛」 4生肖小心呼吸系統
2022/10/21 17:45
皮膚乾、咳不停！秋燥喝粥比狂灌水好 專家教10分鐘快速煲粥
2022/09/28 15:40
皮膚癢、喉嚨乾、鼻屎變多…小心秋燥症狀！除秋燥13種食物幫你養陰潤燥
2022/09/21 17:30
「白色食物」除秋燥，防皮膚癢、喉嚨卡卡！ 體質寒加蔥薑蒜 蜂蜜水潤肺止癢
2022/09/06 18:18
新冠肺炎中西醫合治，重症死亡率低3倍！基隆長庚研發複合中藥能抗病毒、防免疫風暴
2022/08/17 13:36
立冬進補小心招失眠、口腔潰瘍！醫：一帖好用藥材 這樣補才有效
2021/11/04 12:07
白露過後養陰藏血正是青春轉骨期 但要過「這徵狀」後才能吃，否則長不高
2021/09/08 13:14
四季養生必按！12個特效穴位 養肝、養心、養肺一學就會
2021/03/15 17:07
冬天驅寒邪3個好日子！手腳冰冷易疲倦、過敏又腹瀉 用貼的提高抗病力
2020/12/24 11:56
入秋是轉骨好時機！轉骨方不要「一帖吃到底」 2件事家長要注意
2020/09/04 15:00
