有屁不該忍？「連環屁」是腸癌警訊？消化內科醫師解答
｜ 2018/12/14 14:55
提起放屁，古代文人中最有名的例子，便是宋朝蘇東坡與佛印大師之間的「八風吹不動，一屁打過江」，雖然不知是真是假，但可見「屁」的力量非比一般。
放屁是腸道的正常表現，說來你可能不相信，腸道裡的「氣」主要來自被吃進去的空氣。台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主任陳冠仰提到，開口說話、吃飯、喝水、嚼口香糖等，不知不覺中就吞進了7成的氣體。剩下的「氣」，一部分來自未被小腸消化吸收的食物，這些食物被腸道裡的細菌消化分解利用，過程中會產生氣體；一部分則來自血液中的二氧化碳向腸道擴散的少量氣體。
示意圖／TVBS
「有屁快放」有道理 常憋會便祕
大腸裡的氣體主要是空氣中的氮氣和二氧化碳，還有些許的氧、氫和甲烷，以及少量的帶有臭味的氣，如臭雞蛋味的硫化氫、有糞便氣味的吲和糞臭素（3－甲基吲）、有刺激性氣味的氨、揮發胺和揮發脂肪酸。「尤其硫化氫，只要一點點，就足以讓人受不了。」
陳冠仰醫師非常贊同「有屁快放」這句話，忍屁是基於禮貌，但屁忍久了，可能會造成腹部脹氣如鼓，造成腸道擴張及刻意壓制腸道內容物排出，而導致便祕，反而讓人不舒服。因此「排，比不排好！」至少不會讓自己難過。
常放連環屁 該提防大腸癌？
當身體釋放氣體時，有的人只「噗」一聲，有的人卻是珠連炮，陳冠仰認為這是個人習慣。連環屁的產生，只是肛門括約肌鬆開，所導致的一連串反應。
不過，中醫師羅明宇認為，突然出現連環屁時，加上頭暈、疲倦感與排便習慣改變，有可能是大腸直腸出現問題的警訊，尤其上了年紀的長輩出現連環屁代表消化功能不佳，家人要多留意。他曾收治一名50歲男子，抱怨最近一個月來一直放連環臭屁，最後到大醫院確診是大腸癌。
伴隨腹脹症狀 要留心消化疾病
有很多消化系統的疾病未出現明顯徵兆時，便是以「多屁」、腹脹、腹鳴來表現，包括慢性胃炎、早期胃癌、傳染性肝炎、早期肝硬化、肝癌、膽結石、胰腺疾病、慢性腸炎、結腸癌、腸結核等。
陳冠仰醫師認為，有排氣困擾的人，可從飲食習慣著手，少吃發酵食物，以及養成運動習慣。另外，少數人是因為服用抗生素或腸胃藥改變腸道中菌種的生態，可適時補充益生菌製劑。關於「放屁」這檔事，我們不妨把它當成隨時體察自己健康狀況的一面鏡子。
◎ 撰文／曾金月 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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