頭痛已是現今的文明病之一，門診發現，頭痛的原因，近三成是脖子造成的，女性更是男性的四倍──不當推拿、運動傷害，甚至是3C產品造成的姿勢不良，都會加速頸椎退化、骨刺增生、椎間盤突出讓頸因性頭痛反覆發作，才是潛在的元凶。
20歲以上的人口高達七成都曾經腮幫子卡卡，平日不善待牙齒，（如：大口咬硬物、磨牙、口香糖、魷魚絲、嗑瓜子、耍帥開瓶蓋，甚至單邊咀嚼），不只偏頭痛，失眠、大小臉、落下頦、臉皮鬆垮垮、耳鳴、聽力下降跟著來，連腸胃、心臟和膝蓋都會出問題！
診間愈來愈多案例發現，頭痛醫頭醫不好，往往是脖子和下頦在作怪，頸因性的頭痛原來要看的是復健科，顳顎關節障礙造成的頭痛要看的其實是牙科。這時候「大地的禮物」就能幫上大忙，不論是減輕頭痛、舒緩肩頸、促進復健效果或是口腔保健，都有意想不到的功效！
選擇含冬青、樟樹、薄荷、藍艾菊、德國洋甘菊、永久花、桂花等能幫助舒緩放鬆的複方精油，藉由塗抹或吸嗅的方式來放鬆緊繃的肌肉並安定情緒，改善頸因性偏頭痛；而顳顎關節障礙造成的偏頭痛則需要以更積極治療的方式重建穩定咬合，過程中緩解適應期的不適，從平日保養、術前加強、術中協同、術後癒合到術後緩解，精油都能扮演重要的角色。
✔ 平常保養：具有保衛功效的複方精油（野橘、丁香、肉桂、迷迭香、尤加利）
✔ 術前加強：具有保衛功效的複方精油＋乳香＋順暢呼吸用的複方
✔ 術中協同：具有修復功效的複方精油（乳香、柑橘、丁香、檸檬香茅、百里香、夏季香薄荷、綠花白千層）
✔ 術後癒合：具有保衛功效的複方精油＋乳香＋沒藥
✔ 術後緩解：具有舒緩功效的複方精油（冬青、樟樹、薄荷、藍艾菊、德國洋甘菊、永久花、桂花）
在每日口腔清潔保養的程序中，可以選擇具保衛功效的複方精油DIY漱口水或直接選用具有保護口腔精油成分的牙膏，才能夠讓一口好牙健健康康、長長久久，陪你到老！
◎ 生活情報組企編
