喝蔓越莓汁能預防尿道炎？江坤俊破除舊觀念：喝這杯更有效！
王家瑜 報導 ｜ 2020/06/02 17:24
阿珍的老毛病「尿道炎」又犯了，她記得有人說「喝蔓越莓汁可以改善尿道炎」，以為只要多喝幾杯，症狀就會慢慢改善了。相信許多人也存有和阿珍一樣的想法，然而敏盛醫院研究副院長江坤俊卻認為，這個觀念其實又舊又錯！
過去有一些小型研究指出，喝蔓越莓可以預防尿路感染。江坤俊說明，尿路感染最常見的感染源是大腸桿菌，而蔓越莓汁含有A型前花青素，有助於減緩大腸桿菌黏著在泌尿道上皮，而隨著尿液排出；因此當時的研究認為，喝蔓越莓汁有預防及改善尿道炎的效果。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
喝水比蔓越莓汁更有效
但是，近來已經有新的研究顯示，蔓越莓汁在改善及預防尿道炎方面，其實效果有限。那麼為何在過去會有這樣的研究結果呢？江坤俊說明，其實不是蔓越莓發生效果，而是這些受試者在喝蔓越莓汁的同時，也攝取了大量的水分。
延伸閱讀：破解3大常見女性泌尿道感染迷思
因此，江坤俊提醒女性朋友，如果想要預防尿道炎，多喝水比喝蔓越莓汁有效多了！如果已經出現尿道炎症狀，喝再多蔓越莓汁也沒效，趕快就醫治療才是上策。
相關文章
為何女性比男性容易尿道炎？上廁所後妳不能這麼做
性行為後「泌尿道感染」，要不要「停機」？醫師教你根除感染
這不是尿道炎！頻尿腰酸竟是卵巢腫瘤5症狀出現就要當心
文章關鍵字：
分享文章
延伸閱讀
夏天好發尿路結石3警訊 「深黃色尿液」也不能輕忽！
2020-06-17 13:50:00
驚見尿液「這顏色」很危險！聰明喝開水５要訣 助排毒、甩肥胖、防尿道炎
2021-08-27 11:59:24
不是衛生習慣差！預防尿道炎 中醫師分享枸杞、茯苓等多種藥材 幫自己保養尿道
2019-11-19 15:38:42
泡泡尿是腎臟問題？先別慌！尿液起泡沫還有這4個原因
2020-06-09 10:00:00
尿道炎反覆發作好痛苦！中醫師大推8招降低感染機率
2022-02-21 17:59:52
呵護泌尿道、活腦抗老、養顏排毒 這2杯讓妳從裡到外都美麗
2019-07-02 11:53:14
人氣排行榜
人氣排行榜