隱形眼鏡挑選指南！醫師教你「挑選4招」避免眼睛受損 選對才美觀不傷眼
梁萱琪 整理 ｜ 2024/12/18 14:21
近年來，隨著隱形眼鏡的普及，越來越多人選擇使用隱形眼鏡來矯正視力或美化外觀，然而市面上琳瑯滿目的隱形眼鏡，到底該如何挑選才最好？醫師指出，選擇隱形眼鏡時應注意4大重點，輕鬆挑選出最適合自己的隱形眼鏡。
「選對」隱形眼鏡很重要
眼科醫師粘靖旻指出，在選擇隱形眼鏡前，民眾要先確定佩戴的目的。例如，若是為了矯正近視、遠視、散光或老花等視力問題，應選擇具有矯正功能的隱形眼鏡。若是為了美觀或造型需求，可以選擇彩色隱形眼鏡，也就是角膜變色片，能夠提升整體造型效果。此外，對於喜歡運動的人來說，隱形眼鏡也是很好的選擇，能提供更大的視野範圍，方便運動時配戴。
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選擇舒適度高的隱形眼鏡材質
粘靖旻表示，隱形眼鏡的材質會直接影響配戴的舒適度和眼睛健康。軟性隱形眼鏡的含水量高，透氧性較好，適合長時間配戴者，而硬性隱形眼鏡的矯正效果更好，適合特殊的眼疾患者。此外，由矽水凝膠材質製成的隱形眼鏡，是以高透氧性著稱，可以減少角膜缺氧的風險，因此民眾在選擇隱形眼鏡時，應盡量選擇高透氧材質，能讓眼睛更健康，不易乾澀。
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根據生活習慣選擇配戴周期
粘靖旻提到，不同周期的隱形眼鏡，適合不同生活習慣的人群。日拋型隱形眼鏡方便衛生，是初學者和旅行愛好者的最佳選擇，也適合沒有時間清潔的人；而月拋型或雙周拋型隱形眼鏡，需要花的錢相對沒那麼多，但需要每日清潔，適合有耐心的人；長拋型隱形眼鏡則可持續使用數月，適合高度近視者，但需要更嚴格的衛生管理。
配戴前做眼部檢查 聽取醫師建議再戴
粘靖旻強調，配戴隱形眼鏡前，建議進行全面的眼部檢查。眼科醫生會根據角膜曲率、淚液量等指標，推薦適合個人的隱形眼鏡，這能避免因不適合的鏡片導致眼睛乾澀、紅腫等問題，如果還有其他如何挑選隱形眼鏡的問題，都歡迎諮詢眼科醫生的意見。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／粘靖旻醫師
