86歲腦血管權威護腦祕訣！遠離中風、失能、失智危機

據統計，台灣約有100萬名身障者需要長照，其中高達7成是因中風、阿茲海默症和巴金森氏症所致。台灣腦健康協會正式成立，將致力於推動腦健康，並積極促進腦神經疾病的預防、治療與研究。

腦健康危機 3大疾病是失能、失能主因

台灣腦健康協會發起人，台灣大學名譽教授、腦血管疾病權威高明見指出，台灣已邁入超高齡社會，腦部健康問題日益嚴重，其中中風、阿茲海默症和巴金森氏症，是造成腦神經退化的3大主因，更造成7成以上的失能、失智，不僅對患者造成極大影響，也使家庭與社會承受沉重負擔。

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高明見提到，與癌症不同的是，腦神經退化病患者逐漸失去自主生活能力，往往需要長期照護，導致家庭成員承受極大壓力，醫療與社會福利體系也面臨龐大挑戰，因此提升國人對腦健康的認識，推動預防與早期治療，已成為當前公共衛生的重要課題。

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高齡86歲名醫 教你保護腦健康

「愛腦、護腦，健康到老，知足常樂，長生不老！」高齡86歲的高明見強調，根據醫學研究顯示，腦神經退化疾病的發展通常是長期累積的結果，若能及早發現並接受適當治療，便能顯著延緩病程。

高明見說明，防治中風方面，透過定期健康檢查，監測血壓、血脂、血糖、心律不整等指標，並養成健康的飲食與運動習慣，可有效降低發病風險。

至於阿茲海默症與巴金森氏症，雖然目前尚無法完全治癒，但透過藥物治療、認知訓練與適當的復健療程，可延緩疾病進展，降低患者與家庭的負擔。

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台灣腦健康協會成立 助全民遠離腦神經退化

高明見說，台灣腦健康協會的成立，象徵著台灣正式邁入腦健康新紀元，期盼透過協會的努力，降低腦神經退化疾病的發生率，提升患者的功能康復成效，讓更多人擁有健康的大腦，提高生活品質，減少家庭與社會的負擔。

高明見也說，台灣腦健康協會將配合世界腦健康日，宣導及促進腦血管健康，強化民眾認識及關注腦部健康，推動維護腦部健康的資訊及活動，促進全民健康等工作為宗旨，透過多元管道，宣導腦部健康的資訊，促進民眾健康觀念及行為的養成。

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◎ 圖片來源／郭庚儒攝
◎ 諮詢專家／高明見教授