「空氣清淨機」能治好鼻塞？醫師提醒：做好「3點」清淨機才能有效過濾

鼻塞是許多人經常出現的日常困擾，甚至有人為此會去買空氣清淨機，想來治療改善鼻塞問題。但醫師表示，空氣清淨機是不能直接治療鼻塞的，雖然空氣清淨機是減少過敏原的重要工具之一，但導致鼻塞的原因很多，應及早找專業醫生檢查，找出真正的原因，才能有效改善問題。

空氣清淨機主要功能是過濾空氣中過敏原

耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，空氣清淨機的主要作用是過濾並減少空氣中的過敏原，例如花粉、寵物毛髮和皮屑、黴菌孢子、塵蟎和昆蟲殘骸，以及懸浮微粒等，若鼻塞問題是因空氣中的過敏原引起的，那清淨機確實可以幫助減少接觸，進而改善症狀，不過，清淨機無法直接清除塵蟎或治療慢性鼻炎，且效果有限且因人而異，絕對不是治療鼻塞的最佳方案。

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使用空氣清淨機 要注意3點

胡皓淳表示，使用空氣清淨機時，有3點要特別注意。首先，室內清潔很重要，清淨機無法清除地毯、窗簾和傢俱上的塵蟎，這些地方需要搭配抗塵蟎工具；若是有寵物的家庭就要更努力，因為寵物會源源不絕產生過敏原，單靠清淨機效果有限，定期清潔和梳毛不可少，最後，要避免室內外空氣對流，如果室內與室外連通，外界過敏原會不斷進入，清淨機效果也會被稀釋。

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持續鼻塞應及早就醫找出原因

胡皓淳強調，導致鼻塞的原因很多，可能是過敏、鼻竇炎，甚至其他結構問題。如果持續鼻塞，建議不要單靠清淨機，應及早找專業醫生檢查，找出真正的原因。鼻塞不是空氣清淨機就能解決的問題，但清淨機可以成為輔助工具。搭配適當的室內清潔、避免過敏原，以及專業的醫療建議，才能真正改善鼻塞問題，讓呼吸更輕鬆。

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◎ 資料來源／胡皓淳醫師