刮痧能幫助！降低巴金森氏症疼痛、跌倒風險 12周見效
巴金森氏症是一種神經退化性疾病，主要影響運動功能，儘管目前並無治癒方法，但可藉由復健治療延緩退化。有中醫師表示，中醫刮痧療法有助緩解巴金森氏症的慢性疼痛與肌肉僵硬，改善運動功能，透過現代科學研究，成果刊登於國際期刊。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示，巴金森氏症者因神經退化，會出現肌肉僵硬及行動障礙，而慢性疼痛也會影響睡眠與情緒。近年來，傳統中醫療法如刮痧逐漸受到關注，許多患者希望能透過輔助治療來舒緩不適。一項刊登於國際期刊的研究就指出，背部刮痧不僅能放鬆肌肉，更能調節神經與血液循環，改善巴金森氏症的疼痛與行動問題。
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研究顯示：刮痧12周後疼痛指數降低
林舜穀舉例，2024年6月發表在《國際一般醫學期刊》（InternationalJournalofGeneralMedicine）的臨床試驗發現，刮痧療法，尤其是背部經絡刮痧，能有效減少巴金森氏症的疼痛，還能調節神經傳導與發炎指標！研究顯示，巴金森氏症患者經過12周的刮痧治療後：
- 疼痛強度從6.0降至3.5，即使在2個月後仍維持較低的疼痛指數。
- 運動功能顯著改善，患者活動更流暢。
- 睡眠品質提升，減少疼痛影響的失眠問題。
促進微循環 緩解肌肉僵硬
林舜穀表示，巴金森氏症會導致肌肉僵硬、血液循環變差，尤其是背部與下肢，這讓患者動作更遲緩，甚至加劇疼痛。而刮痧能增加局部血流量，促進氧氣與營養輸送，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬，讓身體更靈活。研究發現，刮痧後的微血管擴張效果可持續數小時到數天，讓組織獲得更多養分，加速修復。
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刺激重要經絡 活化中樞神經
刮痧如何對巴金森氏症發揮調理功效？林舜穀說明，背部是人體的「中樞神經調控區」，許多重要經絡如督脈、足太陽膀胱經、夾脊都位於此處，它們對神經系統的影響為：
- 督脈：連接大腦與脊髓，調節神經系統，影響運動功能與疼痛感受。
- 足太陽膀胱經：貫穿背部兩側，與自主神經、肌肉控制有關。
- 夾脊穴：位於脊椎兩側，與內臟與神經系統密切相關。
調節神經傳導物質 降低疼痛感
研究顯示，巴金森氏症患者的血清素濃度較低，會讓疼痛變得更敏感，這也是許多患者長期疼痛的原因。而刮痧能提升血清素，減少疼痛傳導，讓患者感覺比較不痛。同時，刮痧還能促進抗發炎因子IL-10上升、發炎因子IL-8下降，減少神經發炎，幫助改善運動功能。
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提升平衡感與協調性 減少跌倒風險
林舜穀表示，巴金森氏症患者常常有姿勢不穩、容易跌倒的問題，這與大腦運動控制區功能受損有關。而刮痧刺激頭部與背部經絡，如百會、風府，有於改善大腦的神經調節功能，增強肌肉協調性，提升平衡感，降低跌倒風險。
非侵入性的傳統經絡調理療法
過去有多項研究顯示，中醫的針灸療法也能幫助改善巴金森氏症患者的平衡與步態功能，而刮痧療法同樣基於經絡原理，可能具有相似效果。林舜穀表示，相較於針灸療法，背部刮痧是非侵入性的療法，照顧者和家屬都能透過相關手法，為患者進行輔助性的照護。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供．健康2.0資料照
◎ 資料來源．諮詢專家／《國際一般醫學期刊》．林舜穀中醫師
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