很多人都想錯了！這年紀也會白內障 多數沒注意「這樣做」

眼睛罹患白內障，影響生活品質甚鉅。但是專家提醒，除了老化的因素造成白內障，另外還有4種眼外傷也很可能會引發白內障！尤其年輕人常中招！

白內障只會發生在年長者？非也

許多人以為白內障是老年專利，但眼科醫師粘靖旻指出，眼睛遭受外傷也可能導致「外傷性白內障」。這種傷害不分年齡，年輕人正是高風險族群！外傷可能當下沒有明顯症狀，卻在數天甚至數周後才逐漸出現視力模糊，令人防不勝防。粘靖旻點名4種最容易被忽略、卻可能嚴重傷害水晶體的眼外傷，呼籲大眾提高警覺。

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粘靖旻：4種危險眼外傷如何傷害水晶體？

• 鈍器撞擊：運動、車禍都可能導致
  眼球遭受鈍器重擊（如球類、拳頭、車禍撞擊）時，產生的衝擊波可能導致水晶體囊袋破裂，使其內部組織接觸房水而逐漸混濁。這類白內障可能在受傷後數週才出現症狀，容易延誤就醫。

• 尖銳物穿刺：工地、修繕時的高風險
  鐵絲、玻璃、金屬碎屑等尖銳物若刺入眼球，會直接撕裂水晶體囊袋，造成立即且明顯的白內障。常見於工地作業、居家DIY或園藝工作，防護不足極易發生意外。

• 化學灼傷：清潔劑、溶劑濺入的危機
  強酸、強鹼或化學溶劑（如漂白水、清潔劑）濺入眼內，會迅速破壞眼內酸鹼平衡，導致水晶體蛋白質變性、凝固混濁。化學性白內障進展極快，可能幾小時內就嚴重影響視力。

• 電擊傷害：觸電、電焊的潛在威脅
  電流通過眼部會產生高溫，如同「微波」般瞬間破壞水晶體蛋白結構，並干擾其正常代謝。觸電、雷擊或電焊作業都可能引發這類傷害，特徵是水晶體呈現星狀混濁。

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預防關鍵：護目鏡不離身 受傷立即就醫！

粘靖旻強調，外傷性白內障完全可預防。進行運動、工地作業、使用化學品或從事電焊等工作時，務必配戴符合安全規範的護目鏡。一旦發生眼外傷，無論症狀輕微與否，都應立即就醫檢查，早期處置能最大程度保存視力。

尤其眼睛是極精密且無法再生的器官，粘靖旻說，任何外傷都可能造成永久損害。養成日常防護習慣，遠離危險情境，才是守護靈魂之窗最根本的策略。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／粘靖旻醫師