收藏成功
已複製連結
廣告
影音

06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

  • 健康2.0
  • 2017/06/12 11:00
  • 字體放大
  • 06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    1.每天在教導民眾正確健康觀念的醫護人員,其實是三高胖子族群的高風險一族?

    2.胖到90幾公斤的醫師,是如何靠著一個211口號,減重20公斤,3年來還不復胖?

    3.氧氣居然跟減重大有關係?缺氧的人特別容易變成胖子?

    4.選對運動,減重效果加倍?只要輕鬆舞動身體,除了活動關節,還能啟動減重開關?

     

    醫師減肥前後照

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    醫師的211法則

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    醫師的211餐盤

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    胖子的減重迷思

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    211減重策略

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    胖子的減重迷思

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    王明勇老師的減重口訣

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    番茄鳳梨梅子雞

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    Nia運動特點

    06/10 《醫生也是一般人!也會面臨肥胖威脅?》重點整理

    每週六日,晚上9點,鎖定TVBS【健康2.0】! 

    跟著凱云一起擁有健康與美麗

  • 人氣排行榜