女性的胸部是哺育下一代的象徵，需要被細心呵護。身為女性，務必對胸部大小事有充足的認識，當胸部出現細微的變化時，千萬要特別留心。
乳頭癢別輕忽 恐是早期癌症狀
許多女生都有類似經驗：突然感覺乳頭癢癢的，難道是生病了？乳房外科醫師洪碩徽說，乳頭搔癢多半是分泌物造成類似濕疹的反應，多數狀況下是沒有大礙的，只有少部分是早期乳癌的症狀，稱為「柏哲氏症」。
中醫師王麗香說，乳頭濕疹是女生夏天很常見的問題，尤其認真念書的國高中生，姿勢時常是低頭伏案，壓迫到局部的淋巴循環，影響水分代謝，就容易出現濕疹症狀。
常有人問：「乳頭有分泌物是正常現象嗎？」洪碩徽說明，正常的分泌物是透明、黃色或灰白色的；如果是單側、單一乳管開口分泌特別旺盛，且分泌物呈現紅色、黑色，建議就醫檢查是否有發炎等問題；至於乳暈周圍有時出現一顆顆凸起物，像粉刺一樣，常常出現在月經來臨的前後，是因為脹奶、乳腺比較飽滿，導致皮脂腺凸起，也不須太過擔心。
乳癌年輕化 和情緒息息相關
目前台灣的乳癌患者年紀以45至69歲為主，但年輕患者日益增加。專家認為，乳癌患者年輕化趨勢可能與飲食習慣、作息和情緒有關，尤其情緒會影響荷爾蒙分泌，甚至整個自律神經系統。
不只如此，現代女性較少生育，在乳房腺體每個月重複刺激下，未生育的女性罹患乳癌的風險會較高；另外，環境荷爾蒙以及家族遺傳基因，也會提升發生乳癌的風險。
乳房自我檢查
每周１次，利用10至20分鐘進行自我檢查，站立或平躺時都可進行。如果摸到固定的、不會滑動的硬塊，應盡快就醫檢查。
作法：
1.一手抬高放在頭後方，另一手用２隻指頭的指腹，從腋下淋巴結開始觸診。
2.以環狀、螺旋狀的方式按壓乳房，不要遺漏任何一處，尤其是乳頭下方。
◎ 撰文／王家瑜 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 美編／蔣嘉佳 ◎ 圖片／達志影像提供
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