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  • Jan
  • 2018

不舒服就點眼藥水?小動作竟造成白內障!

2018/01/17 09:41

 

根據統計,台灣人愛追劇,甚至用3C產品瘋狂追劇,平均只花3天就追完一部片,如果以一套正常劇集40集來推算,等於每天必須花10至12小時來追劇,等於日夜都在看,別以為這「看」的動作稀鬆平常,其實手機和平板發出的藍光,可能讓你出現「早發型白內障」。

 

別以為沒什麼 這些小動作造就白內障

長時間緊盯3C產品,已是近年來使白內障年輕化的最大元凶。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,除了3C之外,眼睛若沒有注意防曬,直接面對刺眼陽光及紫外線的傷害,也容易讓白內障提早報到。尤其現在PM2.5嚴重,當戶外灰灰暗暗,許多人出門就只戴口罩,沒有戴太陽眼鏡;而懸浮顆粒很小,紫外線會一直照射進來,無形中對眼睛就是一個很大的傷害。陳瑩山醫師說:「晚上6點前在戶外的話,我一定隨身戴太陽眼鏡。」

 

另外,「代謝疾病」也會誘發白內障。北市萬芳醫院眼科主任吳建良提到,最常見的是糖尿病,還有一些免疫系統的疾病,例如門診中,有位病患是紅斑性狼瘡的患者,需要長期服用類固醇藥物,因此引發年輕型的白內障。

 

再者,很多人到日本都會買「小花」眼藥水,還有購買「很涼」的眼藥水來點,陳瑩山醫師提醒,千萬不要亂點眼藥水,臨床上看到不少人因此造成白內障、青光眼。在陳瑩山的門診中,就有一位女性,平常戴隱形眼鏡,眼睛不舒服就自己買類固醇的藥水來點,剛開始點時,眼睛很舒服,沒想到2、3年後眼睛就出問題,後來檢查發現是白內障。

 

「高度近視」也是早發型白內障的高危險群。吳建良醫師說,以往600度以上才算高度近視,但世界衛生組織有新規定,500度就已經算高度近視;有高度近視的人,容易有青光眼、白內障、視網膜剝離、黃斑部病變,眼睛失明的機會甚至是正常眼睛的幾十倍。

 

連髮型都要注意?別讓瀏海遮住一隻眼睛

你有想過,連「髮型」也會影響視力嗎?不少人喜歡留瀏海,而年輕人更是喜歡留一片瀏海擋住一邊,變成只用一隻眼睛看東西,吳建良醫師提醒,長期遮蔽一隻眼睛,會造成視力減弱,而頭髮過長刺到眼睛,也會造成眼睛發炎。還有沒事愛揉眼睛的人,也要當心角膜容易變形,嚴重的話就要做角膜移植。

 

從中醫觀點來說,有哪些症狀出現時,就要注意眼睛可能出問題?中醫師鄒瑋倫提出以下警訊,民眾可從生活中預先觀察。

 

◎ 編輯/朱育嫻報導  ◎ 美編/蔣嘉佳  ◎ 圖片/達志影像提供

 

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