大家都在看
2013/3/30〈六〉22：00 當令食材最養生-節目精采預告
2021/09/07 10:48 更新
吃當季當地的蔬菜水果，是最養生的，黃帝內經裡面就有同樣一句名言：司歲備物，如果我們能夠跟著節令來採集食物，那就最養生。台灣現在當季當地，到底產什麼蔬菜？如何挑選、烹調最美味，節目中的達人告訴你...
<特別來賓>
美食作家 李內村
台北醫學大學藥學博士 楊玲玲教授
營養師 劉怡里
迴鄉農場主人 李旭清
文章關鍵字：
分享文章
延伸閱讀
愛吃1食物易婦癌！2招氣功活血化瘀 保護子宫、卵巢健康
2024-11-21 16:16:00
高血壓藥吃沒效 改用一物竟好了！醫：6成與打呼有關，氣喘惡化也跟它有關
2026-03-09 11:33:00
高麗菜別這樣吃！這些日常習慣 害你耳鳴、頭痛、全身痛
2026-01-23 15:06:00
抗癌成分高出綠茶33倍！醫推「這款地瓜葉」護肝強效 脂肪肝也消失
2026-03-13 16:21:00
70歲婦腎病四期竟逆轉？名醫揭「養腎關鍵在脾胃」3穴位啟動自癒力
2026-03-12 18:48:00
預防跌倒視力肌力都要顧！1招測視力 增肌減脂無水料理不用技巧也會做
2026-03-12 17:00:00
人氣排行榜
3 秒獲得專屬健康心法
挑選您關心的主題
馬上掌握精選內容
免費使用，無需註冊
依你興趣推薦專屬文章
人氣排行榜