利用自己身上的自拍神器,隨時隨地拍一下!不僅可以拍出自癒力,還可以讓你經絡通、血液暢。
本集健康大來賓:
中醫師/吳明珠
吳神父健康法研究會理事長/鄭英吉
中華民國自我保健協會理事長/吳世楠
藝人/阿松
● 刮痧、推拿、針灸、拔罐、氣功、刀療,大家做過哪幾種?
● 造成經絡不通的原因
● 如何提升自癒力?
● 老祖宗的養生法~
● 什麼是人體三通?
● 台灣「最美麗的歐巴桑」養生也是靠「拍手功」!
● 【示意圖】手部反射區
● 【示意圖】足部反射區
● 拍手功的禁忌
● 誰不適合拍痧?
● 「拍痧」要注意……
● 這些出痧的種類是什麼意思?
● 【示意圖】立位拉筋
● 【示意圖】手掌骨全息圖
● 【示意圖】手掌手背穴道圖
俗話說『經絡通,百病消;血液清,顏如玉。』大家學會如何簡單增進健康又促進美麗了嗎?觀眾們可以到影音專區或者上youtube搜尋「健康2.0」,跟著節目一起利用自拍神器拍出自癒力!
每週六日,晚上9點,鎖定TVBS【健康2.0】!
和陳月卿一起擁有健康與美麗!