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9/20《外食族早餐這樣吃就對了》重點回顧
2021/09/07 10:48 更新
早餐的選擇，在家自己做絕對是健康首選，然而繁忙的上班族卻無法避免在早餐店買早餐快速解決。
那早餐店的早餐，要怎麼吃更健康？今天健康2.0告訴你！
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本集健康大來賓：
台東醫院院長／祝年豐
營養師／劉怡里
小兒 肝膽腸胃 雙專科醫師／連天豪
生機飲食專家／王明勇
● 你常吃這些早餐嗎？
● 常見早餐店選擇 NO.6-10！
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● 常見早餐店選擇 NO.1-5！
● 加料蛋餅怎麼選？
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● 陳姐的快速早餐方法
● 【食譜】營養師的「5分鐘健康能量早餐」！
● 【食譜】時蔬雞蛋薯餅
早餐真的很重要，大家要養成健康吃早餐的好習慣啊～
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每週六日，晚上九點，準時鎖定TVBS【健康2.0】！
跟著陳月卿一起擁有健康與美麗！
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