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12/6《冬至這樣做,健康一整年》重點回顧

2015/12/07 10:30

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人到了冬天好像毛病就特別多,像是氣喘、過敏、手腳冰冷、頻尿…。如果您也有這些問題,可別錯過冬至保養的好時機!

 

本集健康大來賓:
吳明珠/中醫師
林承箕/中山醫院心臟內科醫師
楊玲玲/藥學博士
魏兆玟/生理學教師

 


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● 把握『三九天』!

 

 

● 什麼是『三伏貼』?

 

 

● 『三九貼』可改善哪些症狀?

 

 

● 『三九天』穴位圖


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● 佛光足浴包材料

 

 

● 【食譜】山藥大棗湯圓

 

 


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●【食譜】山藥紅糟小湯圓 

 

 

● 關元氣海穴位圖

 

 

● 【食譜】黑糯米糕

 


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大家趕緊趁著冬季時節補一補身子喔~

 

每週六日,晚上9點,鎖定TVBS【健康2.0】!

跟著陳月卿一起擁有健康與美麗!

 

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