12/6《冬至這樣做，健康一整年》重點回顧

 

人到了冬天好像毛病就特別多，像是氣喘、過敏、手腳冰冷、頻尿…。如果您也有這些問題，可別錯過冬至保養的好時機！

 

本集健康大來賓：

吳明珠／中醫師

林承箕／中山醫院心臟內科醫師

楊玲玲／藥學博士

魏兆玟／生理學教師

 

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●　把握『三九天』！

 

 

●　什麼是『三伏貼』？

 

 

●　『三九貼』可改善哪些症狀？

 

 

●　『三九天』穴位圖

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●　佛光足浴包材料

 

 

●　【食譜】山藥大棗湯圓

 

 

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●【食譜】山藥紅糟小湯圓　

 

 

●　關元氣海穴位圖

 

 

●　【食譜】黑糯米糕

 

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大家趕緊趁著冬季時節補一補身子喔～

 

每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！

跟著陳月卿一起擁有健康與美麗！