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12/27《冬日輕飲》重點回顧
2021/09/07 10:48 更新
妳想減肥嗎？妳是否一直在跟體重奮戰卻老是瘦不下來？妳知道嗎，問題可能出在妳的身體累積了太多的毒素。
那要怎麼做才能排除我們身上的毒素呢？今天就要在節目裡面介紹神奇的蔬果昔！
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本集健康大來賓：
蕭敦仁／肝膽腸胃科醫師
劉怡里／營養師
張琬卿／綠拿鐵達人
小彤／兩性作家
楊文德／水果達人
● 蔬果昔排毒成果，以前VS以後！
● 蔬果昔排毒成果，數據給你看
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● 蔬果昔的10日排毒法飲食原則
● 蔬果昔 10日排毒法
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● 瞧一瞧！你的身體需要排毒嗎？
● 哪些人不適合從事輕斷食療法？
● 【健康好料理】璀璨綠拿鐵
● 『蔬果昔排毒法』小秘訣 part I
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● 【健康好料理】全營養精力湯
● 『蔬果昔排毒法』小秘訣part II
● 現在的當令水果是它們！
● 【健康好料理】酪梨暖胃粥
● 【健康好料理】黑五寶奶漿
想要減肥成功，就得要先排毒。
你排毒了嗎？
每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！
跟著陳月卿一起擁有健康與美麗！
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