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2/7《長命百歲時代來臨,你也可能是人瑞!》重點回顧

  • 健康2.0
  • 2016/02/08 10:30
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    今天是除夕夜,「長命百歲」常被用來當作送給長輩的祝福語,凸顯活到100歲,並不易見。

    但是隨著醫療的進步,台灣的百歲人瑞正在快速上升中。究竟什麼樣的人真能活到「長命百歲」? 他們又有哪些長壽安老哲學呢?

    人家說要活就要動,要如何打造長壽養生的”活動力”?哪些長壽操能夠讓我們趕上慢老風潮呢?

     

    健康大來賓:
    熊仲川/家醫科醫師
    林昭庚/國寶中醫
    徐文章/百歲人瑞
    林勝傑/武術教練

     

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