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4/3《鋅好男人》重點回顧
2021/09/07 10:48 更新
人體要維持正常運作，需要多種微量元素的通力合作，但是其中有一種對於兩性的和諧特別重要......
今天我們就要介紹富含這種微量元素的「十大開鋅食物」，讓男人吃了活力旺，女人吃了水噹噹，兩性吃了更加「性」福美滿！
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健康大來賓：
盧靜怡／皮膚科醫師
李宏耕／亞東醫院泌尿科醫師
謝宜芳／營養師
王明勇／生機飲食達人
● 缺『鋅』的皮膚狀況
● 原來指甲有白斑是因為缺鋅！
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● 勾勾看，你是欠鋅一族嗎？
● 關心你的男性荷爾蒙
● 營養師建議的鋅攝取量
● 【料理】鋅鮮海味湯
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● 十大含鋅食物排行榜
● 鋅的好朋友！
● 誰是鋅的壞朋友？
● 【料理】韓式泡菜牡蠣煎蛋
● 小心不要補鋅補過了頭
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● 【料理】芝麻南瓜子醬
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跟著陳月卿一起擁有健康與美麗！
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