4/3《鋅好男人》重點回顧

2021/09/07 10:48 更新
人體要維持正常運作,需要多種微量元素的通力合作,但是其中有一種對於兩性的和諧特別重要......
今天我們就要介紹富含這種微量元素的「十大開鋅食物」,讓男人吃了活力旺,女人吃了水噹噹,兩性吃了更加「性」福美滿!
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健康大來賓:
盧靜怡/皮膚科醫師
李宏耕/亞東醫院泌尿科醫師
謝宜芳/營養師
王明勇/生機飲食達人
● 缺『鋅』的皮膚狀況

● 原來指甲有白斑是因為缺鋅!

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● 勾勾看,你是欠鋅一族嗎?


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