影音 4/16《學會這三招,讓細胞充滿正能量》重點回顧 健康2.0 2016/04/26 18:59 字體放大 覺得要健康、要減肥,很困難、很麻煩嗎? 今天我們要告訴你,只要三招--「蹲、拉、笑」! 每天花短短幾分鐘,就能幫你強身健體、充滿元氣,連心情都會跟著開朗起來! ● 愛笑好處多~ ● 楊媽媽~ ● 你的深蹲有做對嗎? ● 側面看膝關節 ● 我們的愛笑時光~ ● 大笑的十二個好處! 每週六日,晚上9點,鎖定TVBS【健康2.0】! 跟著陳月卿一起擁有健康與美麗! 笑大笑減肥健康