最近氣溫節節攀升，在戶外活動一不小心就有可能中暑，這時候很多人會選擇刮痧，把整個肩頸弄得青一塊紫一塊的，
甚至還有人刮成像「台灣鯛」一樣（指電漿CG）。只是這樣刮真的有效嗎？刮痧是不是一定要愈痛愈好？
另外，想要避免中暑，一直待在室內就沒問題嗎？答案恐怕不是如此喔！因為冷氣吹久了，愈少流汗，反而可能讓你愈容易中暑！
為什麼會這樣？讓專家來告訴你！
● 熱到蠟燭都彎腰了！！
● 養心安神
● 泡的舒服也可以促進血液循環
● 老祖母的智慧總是高
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