心臟有問題看眼睛就知道！眼睛充血、冒血絲 恐是健康亮紅燈

眼睛不只是靈魂之窗，更能反映五臟狀況，當眼睛充血、眼瞼變黃、眼白冒血絲，可能代表脾胃、心臟、肝臟出現健康警訊。

眼睛反映五臟健康

中醫師吳明珠指出，眼睛能反映五臟的狀況，眼皮（上下眼瞼）與脾胃息息相關，當眼瞼變黃或腫脹，如長針眼，代表吃太油了；眼眶的內眥、外眥與心臟有關，如果出現血絲，中醫稱「心血」，暗示心臟或小腸的健康狀況，常見於過度疲勞或用腦過度的情況。

另外，眼球外側與肝臟有關，尤其是眼球充血時，可能是肝臟功能出現問題；眼白與肺相關、腎與瞳孔有關。

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護眼2穴位 改善眼睛健康

吳明珠提到，當眼睛紅腫或血絲明顯時，透過按壓隱白穴、光明穴，有助於調理眼睛健康，讓眼睛保持明亮、健康。

隱白穴

位於腳拇指內側下緣0.1公分處，此穴位屬於脾經，有助於健脾、涼血和安神。

光明穴

位於小腿外踝往上5吋處，此穴位有助於舒肝理氣、安神，並且能改善眼睛的視力和血絲問題。

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用電視檢查眼睛 1情形恐是黃斑部病變

中醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山提醒，視覺扭曲是黃斑部病變最明顯的症狀，最好自我檢查方式就是睜一隻眼、閉一隻眼，可以利用阿姆斯勒方格表檢查，或是看電視也可以。

陳瑩山表示，首先在電視上做一個交叉，坐在客廳沙發上，面對前方電視後，雙眼盯著交叉中間點，接著睜一隻眼、閉一隻眼，觀察影像是否有歪斜或扭曲的情形。

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◎ 諮詢專家／吳明珠中醫師．陳瑩山醫師