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2024立春習俗及禁忌？立春開運祕訣？立春進補食譜
本周日2/4就是二十四節氣中的立春，什麼是立春？有哪些習俗及禁忌？如何開運？該吃什麼？本文一次告訴你。 什麼是立春？20
防「秋季病」中醫有祕訣！眼乾、口角炎？養目1招救乾眼 吃「增酸」蔬果補肝經
進入秋天之後，天氣逐漸轉涼，氣溫常常一日數變，時涼時熱。對此，中醫師林名育在社群平台提醒，秋季容易發作的問題，如心肌梗塞
用鬧鐘起床小心「嚇到」慢性病惡化！醫師提「4方法」自然起床神清氣爽
在冬天，想要準時床是件困難的事，不少民眾會設置多個鬧鐘來叫醒自己，避免賴床遲到。醫師提醒，長期被鬧鐘嚇醒又睡回去，不但會
增加大腦血流量！5種意想不到的大腦開機食物 集中注意力、鞏固記憶
你為了準備考試或會議，而焦頭爛額嗎？你會吃什麼來喚醒大腦？一杯咖啡？一顆綜合維生素？還是什麼都不吃？營養師酈月慧分享5個
「負能量爆棚」怎麼辦？名醫教4招幫助自己分泌快樂荷爾蒙
...感到沒動力、不開心？哈佛醫師教你如何增加「多巴胺」，激發快樂、喚醒大腦 第１招：靜心觀想美好的情境這是洛桑最常用的方法。你可以在走...
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