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5月當季水果：枇杷止咳、火龍果解便祕 5水果營養功效和禁忌
...抗糖化：枇杷花含酚類與類黃酮素。幫助降血脂與血糖：枇杷葉中的三萜類具藥理活性。調節血壓：鉀離子助排鈉、平衡體內電解質，有助改善...
這種米有花青素 控血糖、抗發炎還能減重！營養師推薦必吃紫色食物清單
...，可用來製作紅色醬汁、紫蘇汁，或用來醃製梅子。它含有黃酮類、三萜類化合物、酚類等抗氧化物質，能提升身體的保護力。看更多：紫蘇鮪...
菇菇要洗嗎？菇菇博士說「這些」不用洗！強免疫、防癌營養都洗掉了
...重要的是含有能調節免疫的多醣體，和有抑制癌細胞及抗氧化活力的三萜類化合物。農業部農業試驗所菇類研究室李瑋崧博士解釋，菇類有許多...
紅棗是中醫補氣養血美顏聖品 維生素C水果之冠還助消宿便
...高免疫力等多種生物學功效。棗中富含多種萜類化合物，尤其是五環三萜類化合物。研究發現，冬棗的萜類化合物含量較高，約為其他棗類的3...
喝木耳飲能美容減重？醫提出黑木耳有4大優點 2種營養素是抗老好幫手
...性疾病的發生，維護身體健康。 4.降血糖黑木耳中富含多醣體和三萜類化合物，有助於降低血糖水平，對於糖尿病患者來說是很有益處的食...
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