...調理下焦功能，幫助改善排尿控制。中醫師葉正強建議按摩關元穴、三陰交穴、湧泉穴3穴位，來改善夜尿問題。關元穴：有助補腎固氣、改善...

...：是中醫所說的「腎氣」的起始點，按壓有助醒腦，讓思路更清晰。三陰交穴：失智患者容易想不起事情，導致情緒容易暴躁或出現幻覺，按壓...

...元陰、元陽的交匯之所，此穴和養生長壽有著很密切的關係。 3.三陰交穴三陰交穴能調治脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉、白帶過多、子宮...

...氣大，這時可以去按摩少府穴來放鬆，也能達到消炎的效果。 3.三陰交穴三陰交穴位於腳踝內側4指橫幅處，當有胃脘不舒，消化能力不佳...

... 3穴位幫助經血排除更順暢有助經血排除的3個穴位包括血海穴、三陰交穴和關元穴。吳明朱說，血海穴屬脾經，脾經與血氣循環有關。而三...

...療，她建議可食用白木耳、蓮子、百合等富含膠質的食物，並且按壓三陰交、神門、耳神門等穴位，有助於改善更年期的生活品質。  看更多...