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巧克力、紅酒是暈眩元凶？醫揭「前庭偏頭痛」的隱藏地雷 這5招讓你不再飄浮
...立穩定作息： 規律睡眠、避免熬夜、適度運動。規律進食： 避免三餐不正常，以及減少攝取可能誘發暈眩的食物。調整壓力： 透過放鬆訓練、...
常吃肉卻仍肌少症 醫：原來是愛吃胃藥！國人每年吞22億顆胃藥 老人肺炎也它害的
...雄提醒，很多老人吞胃藥的習慣是年輕時就養成的，年輕時拚事業，三餐不正常導致胃潰瘍，就長期服用抑制胃酸的抗潰瘍藥。但不同時期的腸胃問...
48歲教授105天加班到10點竟腦溢血亡！別狂喝能量飲提神 高壓族4招養心保命
...死。 他指出，現代人長時間處於壓力下，特別是工作過重、熬夜、三餐不正常、缺乏運動等，都會提高心血管疾病與腦中風的風險。 過勞導致腦...
45歲男星忍痛2年 膽囊被塞滿醫護驚呆！膽結石是吃出來的你中了嗎？
...膽結石的機率較男性高；40歲以上是好發族群；部分人士的體質或三餐不正常，也容易有膽汁分泌異常的情形發生。患者常有上腹部飽脹感，尤其...
米粉、冬粉哪個健康？專家分析優缺點：控糖、減重吃它好
...代1碗飯，長期的確會製造熱量缺口，有助於減重或控糖。看更多：三餐不正常又愛美食 50歲廚師血糖狂飆！血脂肪、血壓跟著高 ◎ 圖片來...
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