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上班族飲食失調代謝出問題？3技巧不挨餓！「這樣吃」還能防癌
...9招避險 上班族工作壓力引發負面症狀程劭儀指出，工作壓力導致三餐不正常，常見的症狀包括胃食道逆流、十二指腸潰瘍和腸躁症等。該進食時...
食譜／楊貴妃祕製配方！老師傅傳授怎麼補避免火上加油，提升自體抗病力－一品黃金雞湯
...營養加分中醫師黃獻明分享，雞湯加玉竹的煮法大推。現代人很多都三餐不正常，有慢性胃炎的疾病，常擔心胃的黏膜層太薄，玉竹能潤胃養氣，可...
前額、兩側有白髮？「白髮位置」暗示你健康狀況！每天按「2穴」改善
....長在前額可能要注意脾胃問題，觀察一下是否最近吃得比較不好、三餐不正常，或者脾胃功能有失調，例如胃容易不舒服。 2.兩側白髮白髮長...
多吃2營養素降76％胰臟癌風險！營養師大推「抗氧化食物」 預防胰臟癌
...以及容易刺激消化道的高油脂食物、油炸食物，也要避免進食過快或三餐不正常。 ◎ 諮詢專家／趙函穎營養師 →字體放大好閱讀，收藏文章更...
補腎健骨好性福！「三盤落地勢」增強性功能 防止骨質疏鬆、免除腰痠背痛
...恐傷心！白雁老師「平心降壓法」 3分鐘通血管、穩血壓、防中風三餐不正常傷脾胃！「摘星換斗勢」整脾健胃、消除浮腫讓人好氣色
