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每天多吃這一樣,失智風險竟降7成!60歲前記住這幾件事延緩失智

...們能做的就是維持正常作息,進行規律運動,並積極檢查和早期治療三高問題,以減少心血管疾病和腦部損傷。良好的飲食習慣,如地中海飲食,...
運動降血壓?沒吃「這些食物」效果等於零!超多研究推薦降血壓祕訣

壯世代最怕三高問題,很多人都聽說運動是控制高血壓的重要方法,但其實單靠運動可能...
發燒、咳嗽可以吃粽子嗎?端午濕氣爆棚 「排濕食物」這樣吃最有效

...引起打嗝、咳嗽等症狀。三高患者:粽子高熱量、高血脂,容易加重三高問題。尤其高血脂的朋友們建議去掉粽子內的肥肉再吃。糖尿病患者:糯...
膽固醇飆升竟然是肝癌!原本沒三高膽固醇突升高 小心肝臟出問題

...壓及高血脂 吃藥無效竟是肝癌錢政弘說,這位80歲病患原本沒有三高問題,去年先是發現心跳突然變快及血壓升高而就醫,醫師發現除了高血...
30歲就高血壓!該服藥嗎?醫:控制三高護心還護腎 5危險因子可控制

...都阻塞 醫曝:7種人很危險 因此,張炳勛指出,若年輕時就出現三高問題,更應積極治療,切勿因無明顯症狀而忽視風險;相反的,如果是老...
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