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冬天來臨中醫教你「養3點」健康過冬 多吃1顏色食物還能輕鬆食補
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上背膏肓痛是快死了嗎？膏肓痛如何緩解？中醫教改善上交叉症候群祕招
...一直盯著電腦螢幕，會讓胸部肌肉縮短，同時拉長上背部肌肉，導致上交叉症候群，醫師推薦舒緩運動跟穴位按摩，舒緩不適。 上交叉症候群成因與...
你有烏龜頸嗎？復健科醫師提供4種自測方法 遠離它的策略不是丟手機！
...頸椎自然弧度。看更多：長期低頭族的救星！醫教3日常技巧改善「上交叉症候群」配3動作更有效 物理治療紓解不適若烏龜頸已造成明顯不適，王...
低頭族注意！避免烏龜脖有3重點 中醫用1妙招治療烏龜脖美觀又有效
...復發，並非治療無效。看更多：脖子後鼓一包超痛苦！中醫這樣治療上交叉症候群 居家4動作舒緩富貴包 中醫如何治療烏龜脖？李俊儀提醒，中醫...
吃飯愛滑手機 當心胃食道逆流找上門！醫教7招改善胃食道逆流 這姿勢超NG
吃飯愛滑手機？當心上交叉症候群讓胃食道逆流反覆發作！30多歲陳小姐喜歡一邊吃飯一邊看手機，...
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