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60歲後必學長壽飲食法!10種食物吃不胖 抗失智、肌少、衰弱
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日本東京都健康長壽醫療中心推廣,一天要能吃到10類食物,包括:肉類、魚貝類、蛋、黃豆(豆製品)、牛奶(乳製品)、黃綠色蔬

比血糖更影響健康!尿酸高無症狀不代表沒事 研究:逃不過糖尿病及早逝風險
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...險,建立健康的生活習慣,從而改善整體健康狀態。看更多:看起來不胖也會高血脂!醫揭血脂肪攀升真凶 3類食物吃多等於喝油 尿酸高...

肥胖竟可能會「傳染」!研究揭示這種行為 恐讓你與家人一起胖起來
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...機率37%。這說明了肥胖確實具有一定的傳染性。看更多:看起來不胖也會高血脂!醫揭血脂肪攀升真凶 3類食物吃多等於喝油 「肥胖...

愛女返台他嗨吃月餅、烤肉配啤酒!血糖飆4倍 疲倦、視力模糊急住院
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...透壓危證(HHS)或中風、心肌梗塞等疾病風險。看更多:看起來不胖也會高血脂!醫揭血脂肪攀升真凶 3類食物吃多等於喝油 ◎ 圖...

想吃月餅又怕膽固醇?營養師教作「這款月餅」 6顆熱量才抵1顆蛋黃酥
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...紹院方自行研發的「低卡茶香冰皮月餅」製作方法。看更多:看起來不胖也會高血脂!醫揭血脂肪攀升真凶 3類食物吃多等於喝油巷 低卡...

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