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三高要吃大豆魚!3個月降血糖血脂血壓 逆轉三高拿獎金
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...他強調,代謝症候群就像定時炸彈一樣,而運動跟飲食是拆彈專家。世界衛生組織WHO有非常多的世代研究,建議每周150分鐘的運動,可以保持...

早上第1杯水別喝!譚敦慈曝正確煮水時間 警告2種水喝進毒素
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...但若從健康危害程度來看,PFAS是目前最值得警惕的一種。根據世界衛生組織報告,全球男性的平均精子數在過去50年間下降超過一半,與水源...

4種杯子不要用!小心釋放毒物傷大腦、重金屬中毒 這種陶瓷杯也NG
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...。此外,當液體的酸性和溫度愈高,鉛和鎘的釋出機會也會愈高。 世界衛生組織指出,鉛中毒的影響包括高血壓、消化系統受損、腎功能受損等,嚴...

運動飲料不甜能多喝?醫:恐血糖急飆 越喝越渴又疲倦
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...滲透壓狀態(HHS),出現脫水、意識混亂等危機。 根據WHO世界衛生組織的建議,每人每天攝取的糖分應限制在25公克以下,相當約8顆方...

睡覺不關燈 竟會增加罹癌風險!11大致癌習慣你中標幾個?
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...浮微粒較高,可佩戴防霾口罩或防粉塵口罩防範。 10.愛喝熱湯世界衛生組織(WHO)已將超過攝氏65度C的熱飲,定義為食道癌可能的致癌...

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