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日本醫急勸:1健康飲品會毒害肝臟、傷害如「導彈」!這些食物最好少碰

...大量果糖進入體內,肝細胞內就會溢出大量未經加工的果糖、轉化為中性脂肪,並在細胞中積聚。 會讓肝臟承受極大的負擔,尤其是當攝取量過...
三酸甘油酯過高怎麼辦?飆高5大原因、飲食禁忌、快速改善一次看

...治療與預防?本文一次看。 三酸甘油酯是什麼?血脂的一種 又稱中性脂肪三酸甘油酯是血脂的一種,又被稱為「中性脂肪」。當我們攝取的食...
熱蘋果效果增9倍?專家揭「這樣吃」養生效果翻倍!

...是一種水溶性食物纖維,可以調整腸道內環境、減少體內壞膽固醇與中性脂肪,還可以抑制血糖飆升減少胰島素分泌。 蘋果膠經過加熱後,分子...
日本專家大推降血糖妙方!糖尿病飲食5原則 加1調味減緩糖分吸收

...I值低,但只有10%至20%吸收的果糖轉化為葡萄糖,其餘的是中性脂肪,可導致糖尿病。」看更多:吃粥溫和好消化?這些情況恐傷胃!醫...
舞茸功效防糖尿病、降血脂、防癌!他這樣吃1周降40%三酸甘油酯

...超標的三酸甘油酯值恢復至其年齡層的正常水平。 三酸甘油酯又名中性脂肪,是血液脂肪的一種,當我們攝取的熱量超過於身體所需,未被消耗...
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