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睡眠呼吸中止釀中風、失智！少吃這食物竟有關 壓1神穴通鼻竅
...微痠感為宜。按摩「鼻通穴」可促進清熱散風、宣通鼻竅，尤其飲用中藥茶飲之後，再搭配穴位按摩，會對通鼻竅的效果更有感，能幫助減輕鼻塞...
肝癌奪命快！穴位、茶飲助肝臟排毒 研究：2天然食材能護肝
...肝火養肝保肝，中醫能幫忙嗎？中醫師吳宏乾分享，包括穴位按摩與中藥茶飲都能幫助保肝、調整體質。他建議按摩腳上的太衝穴與行間穴，有助...
血管有問題舌頭先知道！心血管疾病患者同時有「這些狀況」要小心
...吳宏乾日前在《健康2.0》節目中分享幫助血管修復、保持彈性的中藥茶飲配方，伯仁醫院副院長康志森則從西醫角度分析睡夢中猝死可能的原...
吃蝦增肌減脂還降三高！吃蝦蟹過敏？醫：海鮮限2小時快嗑
...人在吃了螃蟹之後可能引起的腸胃不適或手腳冰冷，鄒瑋倫推薦一道中藥茶飲「舒胃暖腎飲」，可減緩螃蟹的寒性，有緩解功效。 舒胃暖腎飲材...
納豆木耳大阪燒／木耳與納豆的完美搭配 山藥入菜助血管回春
...等食材對血管有莫大的益處。如果想進一步增強血管健康，他還推薦中藥茶飲「五通身輕茶」，茶中包括黃耆、山楂、丹參、葛根、川芎各5克，...
