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共 12 項結果
60歲罹食道癌末期竟是5種常見習慣惹禍！醫警告：別再喝這種湯了
...以魚肉、禽肉等白肉取代，並多吃天然蔬果。 9.久坐研究發現，久坐行為會增加罹患6種癌症的風險，也會導致癌症患者生存率下降。建議儘...
久坐未必是休息 小心糖尿病、心血管疾病跟著來！醫曝1習慣是解方
...表示，根據世界衛生組織（WHO）2020年訂定的《身體活動和久坐行為指南》指出，久坐與心血管疾病、癌症、第二型糖尿病的發生率息息...
不花錢2周就增加好菌、減少炎症！研究：「做1事」對腸道健康有驚人效應
...00分鐘的中等強度有氧運動，但只有1/4的成年人達到建議。而久坐行為，已被證實與慢性疾病風險升高以及死亡率相關，最近的研究，調查...
洗腎完好累！為什麼洗腎後倦怠無力？怎麼改善？醫4招增強體力
...積聚、濃度過高；或缺乏支鏈胺基酸。3.臨床共病：如憂鬱情緒、久坐行為、體力不佳不便活動等。 4方法改善透析後疲倦有辦法改善嗎？張...
最新研究！每天坐著超過「這個時數」，罹患失智症的風險增加
...活動坐著看電視或開車。研究人員說明，未來需要進一步研究，確定久坐行為與失智症風險之間是否存在因果關係。 別輕忽！失智症十大警訊徵...
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