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77歲還是國際名模!馬斯克媽媽最常吃的超級食物、養生心法 專家也認證

...麥、麥類中的一種蛋白質,真正需要完全避免的,是對麩質過敏導致乳糜瀉等腸道不適症狀的族群。如果吃完麵包、麵食後,出現腹脹、腹瀉或...
你以為吃對了?6種食物讓你愈吃愈便祕!1飲食法證實改善腸道健康

...水,以維持腸道水分平衡。 便祕地雷2:麩質恐引發腸道發炎對於乳糜瀉或非乳糜瀉性麩質敏感的患者來說,麩質可能會誘發腸道發炎,影響...
吃「無麩質食物」者能不能吃燕麥?專家揭它無麩 吃了過敏應是其他成分造成

...竟無麩質飲食對健康有何影響?什麼人需要遵循無麩質飲食呢? 「乳糜瀉」患者 需終生無麩質飲食無麩質飲食是不攝取含有麩質蛋白質的飲...
你對麩質過敏嗎?美國研究:多數人不知情 在「這種情況」時才發現

乳糜瀉(celiac disease)又稱為「麩質不耐症」,它是一...
台灣人應更注意「2食物」過敏風險!營養師教你這樣吃 重塑身體免疫力

...有許多研究發現,高加索人對麩質過敏的基因變異發生率較高,發生乳糜瀉等腸道免疫反應的機率可能較高。而黃種人天生沒有乳糖酶,所以幾...
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