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「清肺功」潤肺防秋燥！減少秋冬感冒、便祕、皮膚癢
...之際則陰虛於內，內在陰液不足，外在環境又多燥氣，身體容易產生乾燥症狀。古人提醒春夏要養陽，秋冬要養陰，特別是秋天保養身體應以「滋...
常盯電腦眼睛乾澀？乾眼症年輕化！「這味藥材」變身3茶飲 解眼睛水荒
...女性則由於雌激素改變，容易引起包括眼睛、皮膚和私密處等全身性乾燥症狀；又如果本身有自體免疫系統疾病如乾燥症、風濕性關節炎、紅斑性...
張小燕嚴重咳嗽 坦言「很辛苦」！中醫曝秋天養肺祕招 1茶飲防便祕、潤肺、助眠
...人體，引起喉嚨乾癢、咽疼、聲啞、眼乾、咳嗽、便祕、皮膚乾澀等乾燥症狀。飲食上也應減少食用「辛味」，如重口味調味料，烤、辣、炸物，...
立秋後常見4種秋燥症狀，不注意其中一種恐中風！多吃護肺食物可避燥
...意秋燥，平常可以食用木耳、愛玉等來保養肺部，多喝水也可以緩解乾燥症狀，而4種常見秋燥症狀如下。看更多：「長夏養生」首重健脾去濕！...
害怕皮膚老化！營養師授8大營養素幫助肌膚水噹噹
...有很重要，且有效作為屏障防止皮膚水分流失。脂肪酸缺乏會有皮膚乾燥症狀，老人攝取較多的必需脂肪酸可能降低老年乾燥和皮膚萎縮。看更多...
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