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咳不停、喉嚨乾！中醫秋燥這樣養 專家教你3招「養肺潤燥」
...到來，天氣轉涼、空氣變得乾燥，許多人會出現咳嗽、喉嚨癢、皮膚乾裂等不適症狀，這正是中醫常提到的「秋燥」。在中醫觀點裡，肺部被...
霜降天冷又下雨 心情好憂鬱？中醫教你喝2茶解憂鬱又養肝
...候變得乾燥寒涼，人體陰液相對減少，容易引發咳嗽、喉嚨痛、唇色乾裂、濕疹、蕁麻疹、皮膚搔癢等症狀。平時可適量飲用玫瑰3g、枸杞...
登山老手也可能忽略的致命迷思！2時間高山症最容易發作 預防高山症這樣做
...輕微出血。 3.乾燥空氣高山濕度低，容易導致口渴、脫水與皮膚乾裂。此外，乾燥的空氣也會導致鼻黏膜破裂、流鼻血，因此要避免摳鼻...
2025霜降：節氣意思、吃柿子習俗 禁忌與養生食物全攻略
...、蓮子煮成甜湯，滋潤效果更佳蓮藕清熱潤燥，緩解喉嚨乾癢、皮膚乾裂煮湯、清炒或做成甜點山藥健脾補肺、補腎固精適合燉湯或清炒紅棗...
皮膚癢狂抓後超爽？《Science》研究揭示「抓癢」恐加重發炎反應
...品中的鎳金屬、化妝品或洗衣精成分。患者可能出現發癢紅疹、皮膚乾裂、起水泡、腫脹或灼熱感等症狀，而許多人會不自覺地抓癢以緩解不...
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