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素食餐飲稽查 這家吃到飽餐廳10種食材過期 最久近5年 被罰6萬
...食材、共14包/罐過期，最誇張的是2019年8/22就到期的乾酪粉、去年4/30就到期的雙效泡打粉，其餘包括G黑可可鈕扣、青海...
對抗失眠飲食怎麼吃？睡不著怎麼辦？每天吃這些腰果能助眠
...豆粉、火雞肉、青仁黑豆、七星鱸、白帶魚、石斑、鮭魚。乳品類：乾酪粉、脫脂強化奶粉。蔬菜類：壽司海苔片、小麥草粉。堅果與油脂類：...
對抗入睡困難飲食怎麼吃？睡不著怎麼辦？3食物順利入睡 奶粉品質這樣看
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香蕉助眠？營養師：錯誤迷思！想要開心又好眠，吃「這個」更有效
許多民眾都有聽過吃香蕉有抗憂鬱助眠之效，那是因為香蕉含有色胺酸成分，可讓人心情愉快，輕鬆入眠，但其實100克香蕉中，色胺
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