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對抗入睡困難飲食怎麼吃？睡不著怎麼辦？3食物順利入睡 奶粉品質這樣看
...酸功效、食物、攝取量人體可自行合成甘胺酸，甘胺酸參與胺基酸的代謝轉換，是生成穀胱甘肽的重要胺基酸，也參與神經傳導物質作用，負責抑...
肺癌是第1奪命殺手！吃5種魚補維生素D防肺癌 從指甲1狀況看出癌警訊
...蔔素像是胡蘿蔔、南瓜、地瓜等。而β-胡蘿蔔素也會由人體肝臟中代謝轉換成維生素 A，保護黏膜。以及攝取茄紅素像是番茄、紅心芭樂、西...
瘦子斷食7日瘦5公斤，可排毒素、減少癌症發生？醫：斷食這樣做才有效
...不下來？醫：跟身體失衡有關！5大關鍵助成功瘦身 老舊細胞因「代謝轉換」產生汰舊換新的效果利用血糖跟酮體這兩樣東西代換，稱為「代謝...
停經婦女骨鬆，吃益生菌也能保骨？臨床試驗告訴你，哪些菌株有效
...桿菌6475或安慰劑12個月後，骨密度、骨結構、發炎指標、骨代謝轉換指標等，與安慰劑組比較起來都有改善。 同一大學的歐爾森（Oh...
每天1尾「青背魚」助瘦身！這些食物富含Omega-3 明星御用教練1招養成燃脂體質
...供身體代謝所需的油脂。控制醣質攝取，可以使身體更輕易地從醣質代謝轉換為脂質代謝，成為更容易燃燒體脂肪的體質。延伸閱讀：營養師不建...
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