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減重後又復胖卻「難瘦」？醫教你3招重回健康減重模式 找回苗條身材
...機制，因為身體會自動降低基礎代謝率以節能，所以復胖後，減慢的代謝速度無法自動調回正常，就會使多餘的熱量，更難被消耗。 脂肪細胞變...
肩頸一緊整天都累？不花錢不吃藥 1杯茶＋1動作 擊退肩頸痠痛
...個簡單動作預防頸椎病、強化頸部肌肉 50歲之後，身體的復原與代謝速度會比年輕時慢，因此更需要主動調養與保健。只要掌握正確的方法，...
不戒飯也能減脂！她超慢跑＋這樣吃 2個月瘦近6公斤體脂降9％
...高碳日？蕭捷健指出，長期極低碳飲食容易讓甲狀腺T3下降，導致代謝速度變慢；而且身體如果長期缺乏碳水，相關酵素的活性也會降低，當恢...
「神級番茄湯」鄭秀文1周瘦3公斤、吳君如狂瘦22公斤！專家拆解蔬菜湯迷思
...。不過，許睿涵強調，單靠一碗湯並不能「加速新陳代謝」。人體的代謝速度與年齡、肌肉量、運動習慣等因素密切相關，蔬菜湯頂多「支持代謝...
這種海鮮不要買 小心泡過藥水！透抽、魚、冷凍蝦挑選祕訣
...曾被廣泛使用在畜牧業以及養殖漁業，由於氯黴素在水產動物體內的代謝速度較慢，維持有效濃度時間較長，藥物殘留較嚴重，其副作用和毒性較...
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