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5種食物恐在日常中默默殺死「蝌蚪」！每天喝「1杯」精子直接少2800萬
...美國哈佛大學研究發現，飲食中脂肪含量最高的男性，其精子總數比低脂飲食者少了43%。因為高飽和脂肪和反式脂肪會干擾人體內分泌系統，...
罹癌這樣做壽命不輸正常人！研究揭癌後求生指南 3關鍵行為遠離癌復發
...蛋白質和碳水化合物，適量限制糖的攝取。選擇全穀物和粗糧食品。低脂飲食，減少反式脂肪酸和飽和脂肪酸的攝取。避免食用被病原微生物污染...
原來高血壓是失智症幫凶？3萬人研究揭：4年這樣做降失智率
...，勿自行停藥或任意調整；此外，健康生活型態也是關鍵，包括低鹽低脂飲食、每周150分鐘以上的有氧運動、維持理想體重、戒菸限酒、妥善...
更年期夜間盜汗竟是血壓飆高警訊？中醫「神奇配方」止汗又止頻尿
...期後甲狀腺亢進！停經會讓甲狀腺異常？醫點名5種人最危險 高纖低脂飲食有助降低三高、心血管疾病風險更年期女性也面臨著三高（高血壓、...
81歲張淑芬超凍齡！專家解密3關鍵 2飲食型態助長壽 吃出年輕感
...易促進發炎，加速細胞老化；而張淑芬女士以天然食物為主的低醣、低脂飲食模式，則能減少身體發炎反應，保持年輕狀態。 地中海飲食全球公...
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