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美最新飲食指南出爐：別再算卡路里了！最強1周7天「蛋白質菜單」輪流吃
...、毛豆，喝無糖豆漿，讓腸胃休息。周二海鮮日：選擇蛤蜊、蝦仁等低脂高蛋白海鮮。周三發酵日：喝味噌湯或泡菜炒肉，用發酵食物助代謝。周四...
女星靠蘋果瘦10公斤 研究曝：蘋果的奇效不是減肥，是把1數值變漂亮
...時，採用的就是蘋果斷食法和高蛋白質飲食法，她每天只吃兩餐，以低脂高蛋白的食物為主，並搭配大量蔬果，而「蘋果」就是其中的關鍵角色。 ...
知名大賣場蝦仁產地標示不實 印尼蝦標台灣挨罰4萬
...到的區域，但仍然不能與未過期的產品混放在一起。 蝦仁包裝強調低脂高蛋白 也挨罰另外，御普企業有限公司的蝦仁產品沒有標示內容物，也沒...
白肉減脂增肌好健康？每天吃雞肉超過300克竟增癌風險 男性比女性危險
...雞和野禽，建議每周食用一至三次，每次份量為100克。 雞胸肉低脂高蛋白 加工產品卻恐變高鈉不健康食物飲食指南將家禽定義為優良食物，...
綠豆是澱粉？低脂高蛋白「未來超級食物」！植物蛋首選食材
綠豆湯不只是國人平凡的日常！營養師表示，綠豆低脂、高蛋白，是糖尿病患與減重族群的友善食材，甚至是未來的超級食物！綠豆是澱
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