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女星感冒咳到肋膜炎 呼吸也超痛！小心這行為也會 咳嗽會肋骨斷掉嗎？
...可能肋骨骨折咳嗽咳到肋膜炎，也可能咳到肋骨斷掉嗎？復健科醫師侯鐘堡曾在節目中表示，長期反覆咳嗽有可能傷及肋骨，甚至骨折。不過，...
不是坐骨神經痛！薦髂關節炎常被誤認 醫揭「1特徵」沒治好下背痛不斷
下背痛是許多上班族、家庭主婦常見困擾，復健科醫師侯鐘堡指出，造成下背痛的長期的成因往往錯綜複雜，其中薦髂關節炎常被...
媽媽手治療方法？多久會好？媽媽手原因、舒緩最有效指南
...根部關節炎、舟狀骨骨折等等） 若要詳細診斷媽媽手，復健科醫師侯鐘堡建議可以用超音波檢查，看看滑囊旁邊是不是腫起來形成積水，甚至...
深蹲降血糖和降血壓！深蹲做幾次最好？這樣深蹲不傷膝蓋
...倍 10周見效這樣練 深蹲錯誤傷膝蓋 2姿勢最常見復健科醫師侯鐘堡指出，深蹲是訓練人體肌肉最好的方法，特別是大腿肌肉最有效；但...
這樣爬樓梯超輕鬆！爬樓梯正確姿勢不傷膝 2動作恐讓膝關節提早退化
...會更輕鬆。 爬樓梯錯誤姿勢 手放膝上、膝蓋超過腳尖復健科醫師侯鐘堡指出，許多人會把爬樓梯當作方便且有效的運動方式，但不少人在爬...
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